ビフォー・アフター

  • 2009年 42歳。

    不規則な漫画家生活で10kg増量し、最大時には身長154.5cmで体重56kgまでなっていました。

  • 2013年 46歳。

    一念発起し食事制限と筋トレで16kgの減量に成功。 竹書房より【46歳人生で一番ナイスバディになりました】というダイエット本を出版。

  • 2016年 49歳。

    柔道整復師 小林雄祐氏のボディメンテナンスで、さらに絞れて整った身体に。 漫画家生活で身体が歪み盛り上がっていた背中の肉と、筋トレで張っていた脚を元の状態に戻し、さらに形を整えてもらいました。